(3ページ目)「姿勢・体型」アーカイブ
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- 付ける事によって、重心がしっかりと取れて真っ直ぐ立った姿勢でいる事ができていました。
- 全く平行になったわけではありませんが明らかに右膝が前よりも床に近づいているのです。
- 着けていたら、姿勢がよくなり、腰痛がなくなりました。
- 両脚とも爪先側に体重がかかった立ち方としていたが、 整体リングをはめたら足裏全体で立っている
- ふと気づけば、階段の昇降時の膝の痛みは消え、電車の中で膝頭をきっちり揃えて座っている自分が
- そして前より足がまっすぐになってきたような...あの整体リングのお陰ですね！
- ナカメ式整体リングで生活していく中で体の歪みも改善していって自分でもびっくり！
- 今回のダイエットで一番成功したのはふくらはぎのサイズダウンのような気がします。
- 正直、足の指に小さいゴムバンドを巻くだけであんなに効果があるとは思いませんでした。
- 前屈は脚裏の筋が硬いせいで苦手なんだと思っていました。リングで調整したら、前に倒れる倒れる！
- 歩いていて左右の膝頭が「擦る！」んだな。 シャッ、シャッとデニムの擦れる音がする～。
- 大転子の出っ張りもなくなったし、あと最近ですが、腓骨頭の出っ張りもなくなってる！？
- していると、まっすぐ立てるような気がします。していないと、右に体重をかけていました。
- 半年間、ナカメ式整体リングをつけてきた報告です。
- 何のために着けるのか疑問だらけだった整体リングも、着け続けることで確実に身体の変化を実感してます
- 足指にはめたとたんに全身に氣が巡るのを感じて、とても驚きました。
- Ｏ脚だった脚がまっすぐになったことや姿勢にばかり目が行っていましたが、今日は新たな発見をしました。
- 本当に不思議な整体リングです！
- 片足ずつのチェックでは整体リングをかける位置で、重心が一瞬ぶれた後に中心に戻るのがわかりました。
- この整体リングしてると、 なんだか歩きやすいのと、腰の痛み背中の痛みが、 消えてきました。
- 整体と一緒に整体リングをしてから、体全体の歪みが少しずつ改善されています。
- 驚いたのが、整体リングをつけているだけで、無意識に姿勢が 正しくなり、
- 背筋が伸びて姿勢がよくなった感じがします。 脚を組むくせも少なくなってきました！
- あと気付いたら、脚の付け根の出っ張っていた大転子が、以前より引っ込んでました。
- 鏡を見て膝が前を向いて脚もまっすぐになったので、脚が長くキレイに見えるのも嬉しい効果でした。
- 太ももの変化は今までには無い経験でしたから、本当に嬉しく思います。
- 足にリングを付けるだけで身体のバランスが変わり、楽になるのでいつも驚いてしまいます。
- こんなに内もも伸びて歩いてたっけ？⇒歩くのにいつもと違う筋肉を使っているような感覚。
- いきなり「だいぶ股関節が開くようになった！」と言われたそうです。
- リングを右足薬指に着けたとたんに、大地に体が吸い付くような安定感を感じて、本当に驚きました。
- 試しに、出産前から履けなくなっていたお気に入りのサンダルを履いてみたら、何と履けたんです！
- まず、6年来の持病である側弯症がわずかながら軽減されています。
- 翌日は右足だけつけて過ごしたら、その翌日にふくらはぎが1センチ弱細くなっていました。(>_<)
- 私、足の外側で立つ癖があるんですが、このリングのおかげか、親指にもしっかり重心がかかるように