今日の更新装着は３人。
最近いずれの人にも同じ質問をする。
「何か良くなってきたことはありますか？」
人によって真逆の方向の答えが返ってくる。
良くなったところ、できるようになった動作、消えた痛み、少なくなった痛みのことを返答してきた人は、順調に回復している。心が身体の回復を邪魔しない。
注意を向けたことが意識に上ってくる。ポジティブなことを見つけるようにしていると、身体からの声がよく聴こえる。そんな人は早く回復している。
逆にネガティブなことばかり探している人もいる。どこどこがまだ痛い。どこどこの痛みがまだ残っている、と。
残っている痛みに注意をフォーカスしても何にもならない。古傷が残っているのだから痛みがあるのは当然だからだ。残っている痛みを見つけてばかりいたら、回復していることが分からない。そのうち嫌になってくる。
更新装着しても身体の声が聴こえなくなっているから、装着指を間違えるこのになる。逆の動作を指示してされて途中で間違いに気づくこともある。
ナカメ式整体バンドの装着で一番の障害はメンタル問題。
