わたしの主宰するナカメ式整体バンド倶楽部の認定装着士に、慢性痛で困っているみなさんに施しているフル装着法を教えました。その感想です。仲間内でもフル装着法の威力を感じてくれています。
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17日 フル装着法を教えていただきました。じつは、Zoom講習の日に、腰痛が出始めていたんです。
わりと腰痛持ちです。最近は年に１度ぐらい、軽度のギックリ腰になっているので、慢性痛と言って良いのではないでしょうか。
Zoom講習時も、装着でたしかに動きが変わる！と思ったのですが、今日、注意深く自分のからだの動きを見ながら一つ一つ試していったところ‥フルで装着して立ってみるとスンナリ真っ直ぐ立てているんです。
「え？そんなこと？」と思われるかもしれませんが‥（笑
力が入ってもいないし、力が抜け過ぎてもいないという感じなんですかね、バランスがとれたのかな？と嬉しいです。腰の痛みも心なしか弱まってます。
この調子で腰痛がおさまっていってくれる経過を、自分で観察していきたいです。
先生、皆様、ありがとうございました！！！
☆フル装着その後、続きです☆
じつは自分はヒザ痛もあります。30歳ぐらいから。
その頃からヒザと腰を両方痛めていて、おそらく、出来もしないのに職場で無理なスポーツを続けていたせいが大きかったです。
今日は仕事で長時間の電車移動と歩きでした。
ヒザに関しては、自分で「ヒザが捻れている」という感覚があって、「これがこっちに向いてくれていたらいいのに」と分かるけれども、だからと言って自分でその向きを直すこともできず、捻れた状態で固まっているのかな、と若干あきらめ気味、何かの施術で矯正して貰わないとどうにもならないのかな、と思っていました。フル装着後、1日の終わり、立った状態で自分のヒザの状態を感じてみると、捻れ？曲がり？が直っていて真っ直ぐな感じがするんですよね。
腰とヒザは、今日もなんとなく痛い気もしますが、このように真っ直ぐになっていると、希望が持てます。
すごいなー！ほんとうに直せるんだな！！と実感しています。
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フル装着でフルバランスを整えると、身体は直せば治るという状態になります。切り傷が治るように、いつの間にか身体内部の傷が直ると痛みは消えます。
