ナカメ式足指バンド倶楽部 静岡支部 リーダー薮崎より
静岡事務スタッフ内田の報告メール
もともと腰痛があり、ひどくなってしまったのでバランスを見てもらい、足指バンドを付けてもらいました。
身体が軽くなり、前屈もあいたたた・・・となることなくできるようになり、快適に過ごせていたのですが、3~4日ほど過ぎた日の朝。
その日は朝から調子が悪く、顔を洗うのにも洗面台につかまらないと腰を曲げられない。
靴下を履くのも座らないと履けない。
歩くのに足を出すのが痛い・・・。原因に思い当たることもなく、再びバランスをみてもらうことに。
靴下を脱いだら・・・バンドの場所が違っていました！
私の場合、つける指は右の〇指・左の〇指、の二つ。
夜寝る時にはある着け方にして寝るといいよ、と聞いて朝晩で付け替えていたのですが、
どうやら朝付け替えるのを忘れてしまったようです・・・。。バンドの場所を元に戻したら、ふたたび前屈が無理なくできるようになり・・・。
付ける場所が変わるだけでこんなにも体感?が変わってしまうなんて！
ちょっと怖くなったので、外して一日過ごしたところ、また腰が重くなってしまい、あわててバンドをつけました(>_<)
足指バンドの効果、すごいです！
ナカメ式足指バンドは、身体の歪みの個別性を考えて装着します。
私の場合、つける指は右の〇指・左の〇指、の二つ。
と、誰もが同じ着け方をするのではありません。
足指バンドを着けるだけで身体のバランスが変わりますから、
夜寝る時にはある着け方にして寝るといいよ、と聞いて朝晩で付け替えていたのですが、
どうやら朝付け替えるのを忘れてしまったようです・・・。。バンドの場所を元に戻したら、ふたたび前屈が無理なくできるようになり・・・。
付ける場所が変わるだけでこんなにも体感?が変わってしまうなんて！
となるのです。
