(10ページ目)「ナカメ式足指バンドを使った感想」アーカイブ
(10ページ目)慢性痛（腰痛・膝の痛み・股関節痛など）でお困りだった方が、ナカメ式足指バンドを使った後に経験した体感の変化・痛み改善などの感想です。
- 付ける事によって、重心がしっかりと取れて真っ直ぐ立った姿勢でいる事ができていました。
- 足指バンドをつけたとたん、「なんだ？？」というくらい曲げやすくなったのには驚いた。
- 足指バンドをつけてからは、前ほど、外反母趾の左親指付け根の激痛がありません。
- 全く平行になったわけではありませんが明らかに右膝が前よりも床に近づいているのです。
- 着けていたら、姿勢がよくなり、腰痛がなくなりました。
- 両脚とも爪先側に体重がかかった立ち方としていたが、 足指バンドをはめたら足裏全体で立っている
- ふと気づけば、階段の昇降時の膝の痛みは消え、電車の中で膝頭をきっちり揃えて座っている自分が
- 徐々に、首肩も軽くなってきてモーラステープ使っていません。
- それでも、足腰は大丈夫でした。 いつもなら右足が痺れてくるのに、足指バンドのおかげだと思います。
- 足指に合わせて手に足指バンドをつけるようになって、咳が出なくなりました。
- かけ方を変えたらその場で正座できたのでびっくりしました。
- 今までO脚気味で膝と膝の間に隙間が空いていたのが、 軽く力を入れれば簡単に付くようになって
- そして前より足がまっすぐになってきたような...あの足指バンドのお陰ですね！
- 朝起きた時の、腰のだるさが昨日からなくなりました。すんなり起き上がることができています。
- 足にバンドをはめるだけなのに不思議ですよね～
- 自分で判断できるようになれれば、簡単で効果的な健康法だと思う。
- 体のバランスをみて頂きながらバンドを付ける足指を換えて、三週間たらずで殆ど症状がなくなりました
- ナカメ式足指バンドで生活していく中で体の歪みも改善していって自分でもびっくり！
- 一回のボキッとやってまたすぐに戻ってしまう整体のやり方よりずっと自然で身体に優しく、簡単に、
- 驚きでした。 今もその効果が続いています。
- 生理痛がある私は、足指バンドを着けたら、薬も早く効き、腰痛もなくなりました！
- 夜は疲れた感じがあっても、朝は目覚めが良い。夜よく眠ってると思う。効果が出てると思います。
- 今回のダイエットで一番成功したのはふくらはぎのサイズダウンのような気がします。
- 背中と腰の中間あたりにいつも凝りのようなものを感じており、とても不快でした。
- 正直、足の指に小さいゴムバンドを巻くだけであんなに効果があるとは思いませんでした。
- 前屈は脚裏の筋が硬いせいで苦手なんだと思っていました。 バンドで調整したら、前に倒れる倒れる！
- 歩いていて左右の膝頭が「擦る！」んだな。 シャッ、シャッとデニムの擦れる音がする～。
- 大転子の出っ張りもなくなったし、あと最近ですが、腓骨頭の出っ張りもなくなってる！？
- 今まで椅子に座る時は必ず脚を組んでいたのが、しっかりと膝頭を揃えて座れるようになりました。
- あのゴムだけで？と思う程効果ありますね。驚きです。
- う～ん不思議！ バランスがなせる技なのでしょうか。すごいです！！②
- 痛みのあった腰などもほとんど痛みは無くなっています。
- ナカメから始まった事が、沢山の人が喜ぶ顔に結びついたらとってもステキな事ですね。
- していると、まっすぐ立てるような気がします。していないと、右に体重をかけていました。
- 足指バンドをするようになってから整体へは行かずにすんでいます。
- 偏頭痛の発作薬と鎮痛剤を40錠は持ち歩いていました。あれが最後の鎮痛剤を飲んだ日になるとは！
- つけてないような感覚なのに、歩くとひざとひざがすれるくらい足がまっすぐになっているのです！
- やっぱり毎日足指バンド付けてると違いますね。
- しっかりしていて指がちゃんと地面についているのが分かります！
- 半年間、ナカメ式足指バンドをつけてきた報告です。