Nさん・30代・女性(静岡) より
私は足をぐらしやすくて、2週間前にも右足首をぐらして捻挫してしまい、足の痛みがなかなかひかなくて困っていました。
両脚とも爪先側に体重がかかった立ち方としていたが、足指バンドをはめたら足裏全体で立っているのを感じられました。
立っているのも、こちらのほうが楽です!
ナカメ式足指バンドを着けると、接地した足指からの情報をそれぞれの足指が司る筋肉に伝えて、筋肉の緊張状態に変化をもたらすようです。
両脚とも爪先側に体重がかかった立ち方としていたが、足指バンドをはめたら足裏全体で立っているのを感じられました。
と感じたのはそのためだと考えられます。